🍉तरबूज का जूस कैसे बनाए | Summer Special Drink Recipe |Very nice & yummy Refreshing Watermelon Juice [HM1]
गर्मी के मौसम में तरबूज का जूस थकान और तनाव को दूर करता है, इसे पीने से हम रिलेक्स हो जाते है। तरबूज गर्मियों का सबसे खास फल है, यह प्यास बुझाने के साथ साथ भूख भी मिटाता है। इसमें विटामिन ए, सी, बी 1 और बी 6 होता है, यह सेहत के लिए फायदेमंद है।
गर्मी के टाइम में जब खाना खाने का मन नहीं करता और हमें सिर्फ ठंड़ा पीने का मन करता है, एसे में हमें फ्रूट का जूस पिना चाहिए। गरमी के मौसम में फ्रेश ड्रिंक बहुत ही आवश्यक है, हम अपनी summer diet plan में तरबूज के जूस को शामिल कर सकते है। इसे पीने से हम दिन भर एक्टिव रहते है, इससे हमारा पूरा शरीर हाइड्रेट हो जाता है।
About this recipe
तरबूज का जूस बनाना बहुत ही आसान है, इसे हम 5 मिनट के अंदर बना सकते है, यह एक ताजा पेय है, तरबूज का जूस बनाने के कई तरीके है, आज हमने इस रेसिपी में तुलसी के पत्तों का इस्तेमाल किया है, इसे हम फूदीना डालकर भी बना सकते है। तरबूज का ज्यूस पीने में स्वादिष्ट होने के साथ साथ सेहत के लिए भी लाभदायक है। भयानक गरमी में इससे शरीर को ठंडक मिलती है।
| Watermelon juice is refreshing, naturally sweet & satisfying! This is a perfect beverage on a hot day. It is very easy to make. Today we will learn how to make fresh homemade watermelon juice. Which is made up of fresh watermelon scoop, basil leaves & lemon. |
- 🍉तरबूज का जूस कैसे बनाए | Summer Special Drink Recipe |Very nice & yummy Refreshing Watermelon Juice [HM1]
- About this recipe
- Summary of the recipe :-
- EQUIPMENTS USED :-
- Necessary ingredients for watermelon juice (आवश्यक सामग्री)
- Instruction for tarbooz juice
- How to make Watermelon juice with tips – step by step with pictures ( तरबूज का जूस बनाने की विधि – विस्तृत फ़ोटो के साथ)
- तरबूज का ज्यूस पीने के फायदे
- This recipe in video
- ★★★ If you like this recipe, you can also try other recipes such as :-
Summary of the recipe :-
| ● CUISINE :- INDIAN ● COURSE :- BEVERAGE, REFRESHING DRINK, SUMMER SPECIAL RECIPE ● KEYWORD :- HOW TO MAKE WATERMELON JUICE AT HOME/ TARBOOZ KA JUICE ● DIET :- VEGETARIAN / SUMMER DIET PLAN ● PREPRATION TIME :- 5 MINUTES ● MAKING TIME :- 5 MINUTES ● TOTAL TIME :- 10 MINUTES ● SERVINGS :- 🍴 1 MEMBER 🍴 ● SERVING TEMPERATURE :- CHILD ● TASTE :- SWEET ● RECIPE YIELD :- 10 MINUTES ● AUTHOR :- MEENA MANWANI ● SERVING IDEAS :- This Watermelon juice goes well for healthy breakfast in Summer. |
EQUIPMENTS USED :-
| ● SERVING GLASS ● MIXER GRINDER ● SPOON ● BIG BOWL |
Necessary ingredients for watermelon juice (आवश्यक सामग्री)
1)तरबूज – ¼ (1 bowl कटा हुआ + 2 tbsp छोटे टुकड़े )
2) पीसी हुई चीनी – 1 tbsp
3)तुलसी के पत्ते – 4-5
4)निम्बू का रस – 1 tbsp
5)नमक – ¼ tsp
6)बर्फ के छोटे टुकड़े (ice-cubes) – 8-10
7) पानी – ½ लीटर
Instruction for tarbooz juice
Step – 1 Preparation
1)तरबूज का जूस बनाने के लिए सबसे पहले तरबूज में से सारे बीज निकाल लें।
2) अब इसको छीलकर 1 bowl जितना बड़े बड़े टुकड़ों में काटे और 2 tbsp जितना तरबूज छोटे छोटे टुकड़ों में काट लीजिए।
3) सारी आवश्यक सामग्री बहार निकालकर रखें, ताकि जूस बनाने में आसानी रहें।
Step – 2 Make juice
1)जूस वाले मिक्सर जार में 1 कप कटा हुआ तरबूज डालें।
2)1 tbsp पीसी हुई चीनी और 1/4 tsp नमक डालें।
3)4-5 तुलसी के पत्ते डालें।
4) 6-8 बर्फ के टुकड़े और ½ लीटर ठंडा पानी डाल दीजिए।
5)अब इन्हे 20-30 सेकंड तक पीसे।
Step – 3 Serve the watermelon juice
1)एक serving glass में 2-3 बर्फ के टुकड़े डालें।
2) 2-3 tsp तरबूज के छोटे छोटे टुकड़े डालें।
3)1 tbsp निम्बू का रस डालें।
4) अंत में तैयार किया हुआ तरबूज का जूस डालें।
5) तुलसी के पत्ते से डेकोरेट करें।
6) WATERMELON JUICE तुरंत सर्व करें।
How to make Watermelon juice with tips – step by step with pictures ( तरबूज का जूस बनाने की विधि – विस्तृत फ़ोटो के साथ)
Step – 1 Preparation
1)तरबूज का जूस बनाने के लिए सबसे पहले तरबूज में से सारे बीज निकाल लें।
2) अब इसको छीलकर 1 bowl जितना बड़े बड़े टुकड़ों में काटे और 2 tbsp जितना तरबूज छोटे छोटे टुकड़ों में काट लीजिए।
3) सारी आवश्यक सामग्री बहार निकालकर रखें, ताकि जूस बनाने में आसानी रहें।
Step – 2 Make juice
1)जूस वाले मिक्सर जार में 1 कप कटा हुआ तरबूज डालें।
2)1 tbsp पीसी हुई चीनी और 1/4 tsp नमक डालें।
3)4-5 तुलसी के पत्ते डालें।
4) 6-8 बर्फ के टुकड़े और ½ लीटर ठंडा पानी डाल दीजिए।
5)अब इन्हे 20-30 सेकंड तक पीसे।
Step – 3 Serve the watermelon juice
1)एक serving glass में 2-3 बर्फ के टुकड़े डालें।
2) 2-3 tsp तरबूज के छोटे छोटे टुकड़े डालें।
3)1 tbsp निम्बू का रस डालें।
4) अंत में तैयार किया हुआ तरबूज का जूस डालें।
5) तुलसी के पत्ते से डेकोरेट करें।
6) WATERMELON JUICE तुरंत सर्व करें।
तरबूज का ज्यूस पीने के फायदे
1)तरबूज के जूस में मौजूद विटामिन-C इम्यूनिटी को बूस्ट करने में मदद करता है ।
2) इसमें मौजूद पानी की भरपूर मात्रा के कारण शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद मिलती है।
3) इसका सेवन करने से इसमें मौजूद पोटेशियम हमारी त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद होता है।
सुझाव
★तरबूज पका हुआ और मीठा होना चाहिए, इसे खरीदते वक्त देखें कि यह लाल और रसीला हो।
★हमने इस रेसिपी में बीज रहित तरबूज का इस्तेमाल किया है अगर आपके तरबूज को सीधा ही इस्तेमाल करते है तो इसमें मौजूद बीज के कारण आप ज्यूस को छानकर इस्तेमाल करें।
★तरबूज का जूस बनाने के बाद इसे 10 मिनट के अंदर ही पी लेना चाहिए।
This recipe in video
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